Erika Vikmanin pikkusisko Jennika Vikman on hurmannut sosiaalisessa mediassa niin musiikillaan kuin hauskalla olemuksellaan.
Jennika Vikman, 28, on viime aikoina ollut kiireinen niin koulun kuin oman yritystoimintansa kanssa, ja hän kertoi avoimesti seuraajilleen tasapainon löytämisen haasteista.
Vikman päivitti kuulumisiaan Instagramissa, jossa hän avasi arjen vaatimuksia ja miten niiden keskellä on tärkeää myös malttaa rauhoittua. Syksyn kiireiden keskellä Vikman on tehnyt omia havaintojaan jaksamisesta ja siitä, miten hektisyys voi vaikuttaa luovuuteen.
– Syksy on ollut aika kiireinen, ja oon opetellut löytämään balanssia koulun ja oman yritystoiminnan välillä. Aikataulujen suunnittelu on välillä aika haastavaa, ja yhtäkkiä sitä huomaakin, että hommaa on kertynyt ihan liikaa yhdelle ihmiselle! Silloin, kun itse ei sitä tajua, onneksi keho on viisas ja alkaa näyttää merkkejä siitä, että on aika hidastaa, Vikman kirjoittaa Instagramissa.
Jennika nosti esiin sen, miten tärkeää on pitää myös taukoja ja kuunnella omaa kehoa, erityisesti silloin, kun työnsä perustuu luovuuteen. Hän kertoo oivaltaneensa tämän saunassa ollessaan – paikka, jossa kiireen keskellä mieli rentoutui ja uudet ideat alkoivat pulputa vapaasti.
Juttu jatkuu upotuksen jälkeen. Jos upotus ei näy, voit katsoa sen tästä.
– Oon oppinut, että luova työ ja kiire ei oo hyvä yhdistelmä. Tajusin tän erityisesti, kun istuin saunassa tekemättä mitään, ja vasta silloin ideoita alkoi virrata – niitä ideoita, joita olin yrittänyt keksiä viikkoja Vikman pohtii.
Vikmanin huomio on monille tuttu, mutta kiireen keskellä taukojen ottaminen on usein helpommin sanottu kuin tehty. Vikmanin arkeen kuuluu yritystoiminnan ohella myös bilebändin kanssa treenaamista ja uusien kappaleiden tekemistä, mikä on pitänyt hänet aktiivisena, vaikka ääni ei ole täysin toipunut aikaisemmasta rasituksesta.
Erika Vikman kannustaa siskoaan
Jennika ja hänen isosiskonsa Erika Vikman ovat läheisiä, ja Erika on seurannut siskonsa tekemisiä ylpeänä. Hän kannustikin Jennikaa kommentillaan.
– Jos lepo tekee tommoseks nii mäki haluun heti lepoon, Erika kirjoitti humoristisesti Jennikan julkaisun kommenttiosioon.
– Toi on niin totta. Ei oo luovuudelle tilaa jos on jatkuvasti kaikkea muuta täyttämässä mieltä, eräs seuraaja summaa.
– Sauna on vaan paras paikka aivotyölle, toinen pohtii.
Jennika muistutti seuraajiaan siitä, että myös heidän kannattaa muistaa antaa itselleen aikaa levätä, etenkin nyt pimeänä vuodenaikana.
Julkaisu oli täynnä Jennikan jakamia viisaita oivalluksia arjesta, ja hän lisäsi päivitykseensä neljä kuvaa, joissa hän on rennon ja rauhallisen oloinen. Jennikan elämänasenne, jossa vauhti ja lepo vaihtelevat sulassa sovussa, on inspiroinut hänen seuraajiaan ottamaan aikaa itselleen kiireidenkin keskellä.
Lue myös:
- Erika Vikmanin Jennika-sisko, 26, sairastui vakavasti kesken kiertueen – jakoi pysäyttävän viestin
- Erika ja Jennika Vikmanin isältä jyrkkä viesti tyttärille: ”Se on henki pois”
