Suolistosyöpää tavataan entistä enemmän – 8 seikkaa nostavat riskiä sairastua erityisen paljon

Suolistosyöpä on yleistynyt toiseksi yleisimmäksi syöväksi sekä naisilla että miehillä. Suomen Syöpärekisterin tuoreimpien lukujen mukaan vuonna 2019 siihen sairastui 3 628 henkilöä.

Suolistosyövillä tarkoitetaan paksu- ja peräsuolen syöpiä.

Yleensä iäkkäämmät ihmiset sairastuvat suolistosyöpään, mutta sairastuminen on mahdollista jopa kolmekymppisenä.

– Suolistosyövän ilmaantuvuus lisääntyy yhä selvästi kaikissa länsimaissa, kertoo syöpätautien erikoislääkäri Tuomo Alanko Docrates Syöpäsairaalasta IS:lle.

Suolistosyövän oireita ovat jatkuva ripuli tai ummetus, ulostamisvaikeudet, vatsakivut ja veriset tai limaiset ulosteet.

Kuva: Shutterstock

Tällaisten oireiden osuessa omalle kohdalle, myös nuoren on hyvä hakeutua lääkärin hoitoon.

Mitkä sitten lisäävät sairastumisen riskiä?

Suolistosyövän syntyyn katsotaan olevan vaikutusta sekä perinnöllisyydellä että elämäntavoilla.

  1. Yksi isoimmista riskitekijöistä on ikä. Tapausmääräisesti voimakkain kasvu tapahtuu 65:n ikävuoden paikkeilla.
  2. Chronin tauti tai haavainen paksusuolentulehdus lisäävät syöpäriskiä. Sitä voi hallita huolehtimalla suolistosairauden hoidosta mahdollisimman hyvin.
  3. Geenit vaikuttavat kaikkeen. Jos lähisuvussa on suolistosyöpää, se lisää omaa tilastollista riskiä. Jos suvussasi on useampi suolistosyöpään sairastunutta, on suositeltavaa hakeutua paksusuolen tähystykseen viimeistään 50-vuotiaana.
  4. Ruokavalio, joka sisältää runsaasti eläinrasvoja ja paljon prosessoitua lihaa, on kaikista haitallisin.
  5. Kasviksien, hedelmien, marjojen ja kuitujen liian vähäinen saanti.
  6. Liikkumattomuus lisää ylipäätään syöpään sairastumisen riskiä
  7. Ylipaino ja lihavuus ovat merkittävä suolistosyövän riskitekijä. Pyri siis painoindeksin mukaiseen normaalipainoon.
  8. Tupakka ja alkoholi kasvattavat kaikkien syöpien riskiä, myös suolistosyövän, koska haitalliset aineet kulkeutuvat paksusuolen läpi.
Kuva: Shutterstock

Pidä tämä lista siis mielessä, jos haluat välttää suolistosyöpää!