Aiemmin niitä käytettiin lähinnä koristeina ruoanlaiton yhteydessä, mutta viime vuosina yhä useammat ihmiset ovat alkaneet puhua laakerinlehtien terveellisistä ominaisuuksista.
Joten mikä olisikaan parempaa, kuin kertoa nyt tautien jyllätessä nerokkaasta niksistä, jonka jo antiikin roomalaiset ja kreikkalaiset tiesivät!
Ja mikä parasta? Sinun ei tarvitse edes syödä laakerinlehtiä tai sekoittaa niihin mitään lääkkeitä – todellisuudessa kehosi reagoi aivan uskomattomalla tavalla, jos vain poltat niitä talossasi…
Jos olet joskus kävellyt huoneeseen ja tuntenut heti olosi rauhalliseksi ja tasapainoiseksi, niin ei ole mahdotonta, että koko tuon tunteen takana olisivat olleet laakerinlehdet.
Sillä laakerinlehdet pitävät sisällään paljon enemmänkin käyttötapoja kuin pelkkä ruoankoristelu.
Ja niiden käyttö sai alkunsa jo kauan aikaa sitten…
Historian kirjojen perusteella tiedetään, että jo antiikin roomalaiset ja kreikkalaiset uskoivat tämän yrtin parantavaan voimaan.
He eivät käyttäneet laakeria vain mausteena, mutta myös lountaisrohtona. Laakerinlehdet kerättiin tuoreina, jonka jälkeen ne kuivattiin tai nautittiin yhdessä veden kanssa erilaisten tautien torjumiseksi.
Kyllä vain, ei siis ole mikään sattuma, että juuri laakerinlehdistä tehtyjä seppeleitä annettiin Rooman valtakunnassa lahjaksi ihmisille, jotka olivat tehneet suuria urotekoja. Hyvin tunnettu seppele yhdistettiin voittoon ja menestykseen – ja olet varmasti nähnyt ihmisiä laakerinlehtiseppele päässään erilaisissa elokuvissa!
Tänä päivänä – yli sata vuotta myöhemmin – laakerinlehdet ovat jälleen nousseet trendikkäiksi luontaistuotteiksi.
Nykyaikaisten tutkimusten mukaan lehdillä on rauhoittava vaikutus kehoomme. Tutkimusten mukaan laakerinlehdet auttavat myös kivunlievityksessä, tulehdusten laskemisessa sekä munuaiskivien torjumisessa.
Laakerinlehtien öljyllä on antibakteriaalisia ominaisuuksia ja se sisältää eukalyptolia, joka heikentää flunssan ja vilustumisen oireita.
Joten miten saat siis parhaan hyödyn irti tästä yrtistä? Se ei ole todellisuudessa kovin vaikeaa.
Kaikki, mitä tarvitset, on turvallinen tuliastia, hieman kuivattuja laakerinlehtiä sekä tulitikut.
Sitten vain sytytät lehdet palamaan: Mutta muista – kuivatut lehdet palavat todella nopeasti, joten ole varovainen niitä sytyttäessäsi!
Muutaman minuutin kuluessa sinun pitäisi tuntea rauhoittavan tuoksun täyttävän huoneen. Tuoksu vähentää myös stressiä ja jännitystä saaden sinut rentoutumaan.
Jotkut ovat myös kertoneet laakerinlehtien auttaneen lihastenrentouttamisessa vain 10 minuutin jälkeen!
Eikä lehtien polttamisesta ainakaan haittaa ole, vaikka sen parantavat vaikutukset eivät kohdallasi toimisikaan. Ainakin voimme taata, että kotisi tuoksuu uskomattoman hyvältä tämän jälkeen!
