Pahin influenssakausi on parhaillaan täällä, ja talven tartuntojen määrä alkaa olla huipussaan. Monet perheet ovat joutuneet jäämään pois päiväkodeista, kouluista ja töistä tämän ärhäkän taudin takia.
Valitettavasti ei ole olemassa ihmekuuria, jolla voisi välttää taudin, mutta on muutamia asioita, joihin kannattaa kiinnittää huomiota.
Jotkut ihmiset nimittäin ovat oikeasti alttiimpia tämän vuoden influenssalle, kertoo terveysviranomainen Mia Bryttling Ruotsin Radiolle.
Viime vuonna jylläsi influenssavirus H3N2, joka kiusasi etenkin iäkkäämpiä ihmisiä. Tänä vuonna influenssa B näyttää olevan pahin taudin muoto, ja se iskee erityisesti lapsiin.
Fakta 1: Influenssa on hyvin tavallinen
Influenssa on hengitystietulehdus, jonka aiheuttaa virus. Influenssavirukselta on vaikea suojautua, sillä se leviää sekä ilman että kosketuksen myötä.
Tavallisina vuosina influenssaan sairastuu Suomessa noin 10 prosenttia väestöstä 6–8 viikon aikana.
Fakta 2: Voit levittää influenssaa, vaikka sinulla ei olisi oireita
Saatat tartuttaa influenssan toiselle tietämättäsi. Tauti nimittäin tarttuu jo ennen ensimmäisten oireiden ilmenemistä, ja vielä viikon ensioireiden jälkeen.
Oireet, kuten kuume, vilu, päänsärky, väsymys, vuotava nenä, kurkkukipu ja lihaskipu, eivät välttämättä ala heti, kun olet saanut tartunnan.
Jos olet saanut tartunnan, jää kotiin töistä tai koulusta niin pitkäksi aikaa, että sinulla ei enää ole kuumetta, etkä tunne itseäsi sairaaksi. Pese käsiäsi usein ja käytä käsidesiä.
Fakta 3: Vuoden influenssa on kovimmillaan
Kauden epidemia alkoi jo syksyllä, mutta voimistui alkuvuodesta.
Nyt suuret määrät ihmisiä on joutunut jäämään pois työpaikoilta ja kouluista, kun tartuntojen määrä on lähtenyt kiitoon.
Fakta 4: Toisilla korkeampi riski sairastua
Joillain ihmisryhmillä on muita korkeampi riski saada influenssatartunta.
Suurin todennäköisyys saada komplikaatioita influenssan seurauksena on pienillä lapsilla (alle 5-vuotiaat), yli 65-vuotiailla, raskaana olevilla, kroonisia sairauksia sairastavilla, ja heillä, joilla on madaltunut vastustuskyky.
Viime vuonna vallalla oli A-influenssatyyppi H3N2, joka oli vaarallinen etenkin iäkkäille ihmisille. Vuoden 2018 influenssatyyppi on B/Yamagata, joka ei ole ihan yhtä voimakas, mutta kiusaa etenkin lapsia ja nuoria.
Fakta 5: Tämän vuoden rokotus toimii erityisen heikosti
Tämän vuoden rokotus on viranomaisten mukaan heikompi kuin aikaisemmin. Lääkäriin influenssaoireiden takia hakeutuneiden joukossa suojausteho on ollut vain 30 priosenttia, kertoo Ruotsin tietotoimisto TT.
Yli 65-vuotiaiden keskuudessa se oli vain 28 prosenttia. Tilastot on kerätty 1 234 ihmiseltä, ja sama ilmiö on huomattu myös Suomessa, lääkäri Åke Örtqvist kertoo TT:lle.
Fakta 6: Vältä tiettyjä alueita
Jos vietät paljon aikaa tietyissä ympäristöissä, on sinulla korkeampi riski sairastua influenssaan.
Tartunta-alttiimpia paikkoja ovat alueet, joissa on suuria ihmisryhmiä. Koulut, toimistot, päiväkodit, julkiset kulkuneuvot – kaikissa on suuri mahdollisuus saada influenssatartunta.
Muista, että influenssa leviää myös ilman välityksellä.
Fakta 7: Influenssa ja vatsaflunssa eivät ole sama asia
Influenssa on virustauti, johon kuuluu vilustumisoireita sekä särkyä lihaksissa.
Toiseen talvella leviävään tautiin, jota kutsutaan vatsaflunssaksi, kuuluu myös oksentelua, ripulia, pahoinvointia ja vatsakipua. Sen aiheuttaa kalikivirus.
Fakta 8: On vain kaksi tehokasta tapaa välttää tartunta
Se on totta. On vain kaksi asiaa, joilla voi vähentää riskiä sairastua influenssaan.
Tärkein kaikista on ottaa influenssarokotus vuosittain ja tarpeeksi ajoissa. myös hyvä hygienia, etenkin käsien peseminen, voi auttaa.
Muista myös tämä: Jos olet sairas, jää kotiin. On myös tärkeää käyttää nenäliinaa ja välttää aivastamista ja yskimistä muita päin.
Influenssan oireet:
- Tunnet itsesi todella sairaaksi
- Sinulla on lihaskipuja
- Sinulla on korkea kuume ja päänsärkyä.
- Sinulla on jatkuvasti kylmä, ja olet väsynyt.
- Sinulla on kurkkukipua.
- Olet nuhainen.
- Silmäsi ovat punaiset ja kivuliaat.
- Sinulla on rintakipua.
Nyt kun influenssa jyllää pahimmillaan, on entistä tärkeämpää kiinnittää huomiota näihin seikkoihin, jotta kukaan ei saisi tartuntaa ainakaan epätietoisuuden takia.
Ole kiltti ja jaa tämä artikkeli levittääksesi tietoa influenssasta.
