Sormien äkillinen värin muutos voi olla merkki Raynaud’n ilmiöstä – eli valkosormisuudesta. Nyt arvostettu lääkäri kertoo, mistä erikoisessa ilmiössä on kyse ja kuinka sitä voi hoitaa.
Mikäli sormesi tai varpaasi muuttavat väriä kylmällä ilmalla, voi kyse olla varoitusmerkistä, joka kannattaa ottaa tosissaan.
Ikääntymiseen ja siihen liittyvään terveyteen erikoistunut lääkäri James O’Donovan kertoo tuhansille seuraajilleen Youtubessa jakamassaan videosta, mistä ilmiössä on oikeasti kyse.
– Raynaud’n ilmiössä ääreisverenkiertoon verta kuljettavat pienemmät valtimot supistuvat reaktiona kylmyyteen, joka rajoittaa verenkiertoa alueilla vasopasmiksi kutsutulla tavalla. Sen oireet taas johtavat Raynaud’n ilmiöön, O’Donovan kertoo videollaan brittilehti Mirrorin mukaan.
– Ajan myötä pienet valtimot voivat paksuuntua vähitellen ja tämä vaikeuttaa sekä hidastaa verenkiertoa niissä entisestään.
Raynaud’n ilmiön oireet
Raynaud’n ilmiön oireista puhuttaessa O’Donovan nostaa esiin useita eri tekijöitä. Ilmiä voi olla itsenäinen (primaarinen) tai liittyä muihin sairauksiin (sekundaarinen). Sekundaarisessa Raynaud’n ilmiössä oireet liittyvät ensisijaisesti reumaattisiin sidekudossairauksiin.
– Varoitusmerkkien ja oireiden osalta ensimmäiset asiat, jotka potilas todennäköisesti huomaa, on se, että osa ihosta muuttuu valkoiseksi ja lopulta siniseksi ihonväristäsi riippuen. Näitä värimuutoksia voi olla vaikeampi tai helpompi havaita, mutta saatat tuntea myös kylmyyttä erityisesti varpaissasi tai sormissasi tai muita tuntemuksia, kuten tunnottomuutta tai kihelmöintiä, lääkäri toteaa.
Asiantuntijan mukaan tutkimukset eivät ole vielä kyenneet täysin osoittamaan, mistä ilmiö johtuu, mutta se kuitenkin saadaan yleensä korjattua käsien tai jalkojen lämmityksellä.
– Vaikka ilmiö vaikuttaa useimmiten sormiin tai varpaisiin, voi se itseasiassa vaikuttaa myös muihin osiin kehoa, kuten nenään, huuliin tai korviin. Lämmittelynkin jälkeen voi mennä vielä jopa 15 minuuttia ennen kuin veri alkaa kiertää alueilla normaalisti.
Lääkärin mukaan useimpien ihmisten kohdalla syy on vain tietyn ruumiin osan kylmettymisestä, mutta yksi laukaiseva tekijä voi olla myös stressi.
– On syytä hakeutua lääkäriin, mikäli koet vaikeita Raynaud’n ilmiön oireita tai koet sen vaikuttavan päivittäiseen elämääsi. Tai jos oireesi vaikuttavat vain toiseen puoleen kehoasi, sinulla on nivelkipuja, ihottumaa tai lihasheikkoutta, O’Donovan toteaa Mirrorille.
Miten Raynaud’n ilmiötä hoidetaan
Terveyskirjaston mukaan Raynaud’n ilmiötä – eli valkosormisuutta – voi hoitaa itse lämpimillä käsineillä ja yleisesti itsensä pitämisellä lämpimänä. On tärkeä yrittää välttää tilanteita, joissa iho ja vartalo pääsevät jäähtymään.
Tällaiset yksinkertaiset konstit riittävät useimmissa tapauksissa lievimmän ilmiön hoitoon. Erityisen tärkeää on myös tupakoinnin lopettaminen, sillä se supistaa verisuonia entisestään.
Mikäli valkosormisuus on lievää ja se on alkanut nuorella iällä ilman muita oireita, ei tarvetta jatkotutkimuksille useimmiten ole. Mikäli oireet alkavat yli 30 vuoden iässä voi kyseessä olla kuitenkin harvinaisempi sekundaarinen Raynaud’n ilmiö, johon liittyy usein myös muita oireita, kuten nive- ja lihasoireet, silmien tai suun kuivuus, ihottuma, sormenpäiden haavaumat tai sydän- ja keuhko-oireet. Taustalla voi tällöin olla reumaattinen sidekudostauti.
Vaikeamman Raynayd’n ilmiön oireita voidaan hoitaa verisuonia laajentavilla lääkkeillä, jotka toimivat paremmin primaarisessa kuin sekundaarisessa ilmiössä. Sekundaarisen Raynauld’n ilmiön kohdalla on hyvin tärkeää hoitaa myös taustalla olevaa muuta sairautta. Näiden toteamiseksi voidaan tarvita erikoislääkärin tutkimuksia.
