Norovirus on jälleen liikkeellä Suomessa, ja tapausten määrä on alkuvuoden aikana kasvanut merkittävästi.
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) Tartuntatautirekisterin mukaan vuoden alusta lähtien on todettu 612 varmistettua norovirustapausta. Todellinen tartuntojen määrä voi kuitenkin olla huomattavasti suurempi, sillä tilastoitu luku kattaa vain noin 10–20 prosenttia sairastuneista.
Noroviruksen oireet ja tartuntatavat
Norovirus kuuluu kalikiviruksiin ja on yksi yleisimmistä aikuisten vatsatautien aiheuttajista. Se leviää erityisesti sairaaloissa, kouluissa, hotelleissa, risteilyaluksilla ja kylpylöissä. THL:n mukaan taudin yleisimpiä oireita ovat:
- vatsakipu
- pahoinvointi
- oksentelu
- ripuli
- kuume ja lihaskivut voivat esiintyä joissakin tapauksissa
Norovirus tarttuu erittäin herkästi suoran ihmiskontaktin kautta, mutta se voi levitä myös saastuneen veden, elintarvikkeiden sekä kosketuspintojen välityksellä. Virukset voivat säilyä pinnoilla influenssaviruksia pidempään ja pysyä infektiokykyisinä huoneenlämmössä jopa kaksi viikkoa.
Näin suojaudut norovirukselta
THL suosittelee seuraavia keinoja norovirustartuntojen ehkäisemiseksi:
1. Huolellinen käsihygienia
- Pese kädet lämpimällä vedellä ja saippualla vähintään 40 sekunnin ajan.
- Muista pestä huolellisesti myös sormien välit ja kynsien aluset.
- Kuivaa kädet puhtaaseen pyyhkeeseen ja käytä tarvittaessa käsidesiä.
2. Tehokas siivous ja desinfiointi
- Käytä klooripitoisia puhdistusaineita virusten hävittämiseksi.
- Siivoa oksennus ja ripuli kertakäyttökäsineitä ja -liinoja käyttäen. Vie jätteet heti ulos.
- Pese likaantuneet vaatteet ja vuodevaatteet vähintään 60 asteen lämpötilassa.
3. Sairastuneiden eristäminen
- Sairastuneet ja altistuneet kannattaa pitää erillään terveistä.
- Jos mahdollista, varaa sairastuneelle oma wc-tila.
- Vältä oleskelua yleisissä tiloissa, kuten saunoissa ja uima-altaissa.
Ihminen voi tartuttaa norovirusta vielä oireiden päättymisen jälkeen. Siksi suositellaan, että sairastunut pysyy kotona vielä kaksi vuorokautta oireiden häviämisen jälkeen.
Norovirus on erittäin tarttuva ja voi levitä nopeasti suurissa ihmisjoukoissa. Paras tapa suojautua tartunnalta on huolellinen käsihygienia, tehokas siivous ja sairastuneiden eristäminen terveistä. Noudattamalla näitä ohjeita voit pienentää riskiäsi sairastua ja ehkäistä viruksen leviämistä.
LUE MYÖS:
