Julkkispari Iida Vainio, 21, ja Archie Cruz, 32, saivat esikoisensa 23. joulukuuta. Vain kuusi viikkoa myöhemmin Vainio on jo laihtunut huomattavasti.
Vainio on viime päivinä jakanut useita videoita Instagramiin, joissa hän poseeraa itsevarmasti eri asennoissa. Yhdessä videossa hän esittelee ampiaisvyötäröään minihameessa ja korkeissa saappaissa, mikä on saanut monet hämmästelemään hänen nopeaa palautumistaan synnytyksen jälkeen.
Onko nopea palautuminen synnytyksestä tavallista?
Raskaus vaikuttaa kehoon monin eri tavoin, ja synnytyksen jälkeinen palautuminen on yksilöllistä. Vaikka osa äideistä kokee nopean fyysisen palautumisen, monille kehon toipuminen kestää pidempään.
Lääketieteen mukaan kohdun palautuminen normaaliin kokoonsa vie yleensä 6–8 viikkoa, mutta raskauskilojen karistaminen riippuu monista tekijöistä, kuten aineenvaihdunnasta, elämäntavoista ja geneettisistä tekijöistä. Keskimäärin synnyttäneet naiset menettävät luonnollisesti 4–6 kiloa ensimmäisten viikkojen aikana, kun keho poistaa ylimääräistä nestettä. Varsinaisen rasvakudoksen väheneminen on kuitenkin hitaampi prosessi, ja monilla siihen kuluu useita kuukausia tai jopa vuosia.
Lääkärit korostavat, että synnytyksen jälkeinen palautuminen ei ole kilpailu, eikä tiettyyn aikaan sidottu tavoite. Jokaisen keho reagoi eri tavalla, ja tärkeintä on hyvinvointi, ei nopea painonpudotus. Vainio näyttää tiputtaneen painoa hyvinkin nopeasti.
Vainion viimeaikaiset videot ovat saaneet seuraajat kommentoimaan hänen säteilevää ulkonäköään ja itsevarmuuttaan.
Kaikki eivät kuitenkaan palaudu yhtä nopeasti, eikä nopea palautuminen ole mikään normi. Synnytyksen jälkeen tärkeintä on antaa kehon toipua omaan tahtiinsa ja keskittyä ensisijaisesti hyvinvointiin.
Toivotetaan kaikkea hyvää tuoreille vanhemmille ja ihanalle pienokaiselle!
