Monet kamppailevat ulkonäköön ja omaan kehoon liittyvien ongelmien kanssa. Vaikka kehopositiivisuus ja realistisemmat roolimallit ovat yleistyneet, syömishäiriöt ovat edelleen vakava ongelma ympäri maailman.
Derbyshiressa, Englannissa asuva Annie Windley halusi jakaa oman tarinansa auttaakseen muita. Hän on toipumassa vakavasta anoreksiasta, joka vei hänen painonsa pahimmillaan vain 29 kiloon. Tämä alhainen paino aiheutti monia terveysongelmia ja lisäsi sydänsairauksien riskiä.
Windley kamppaili syömishäiriönsä kanssa viiden vuoden ajan. Pahimpina aikoina hän joutui sairaalahoitoon useita kertoja aliravitsemuksen aiheuttamien komplikaatioiden vuoksi.
Juokseminen toi uuden alun Annie Windleylle
Annie löysi lopulta voimaa rakkaudestaan juoksemiseen, mikä auttoi häntä kohti toipumista. Vuonna 2017 hän teki päätöksen selättää anoreksiansa lopullisesti ja osallistui myöhemmin Chesterfieldin puolimaratoniin.
– Kuntoutus on raskas prosessi, mutta sen pitäisi olla jännittävä ja unohtumaton kokemus, Annie kirjoittaa sosiaalisessa mediassa.
Sairaudesta toipumiseen
Annie sai anoreksiadiagnoosin vuonna 2012. Matka toipumiseen alkoi kaksi vuotta myöhemmin. Nyt hän on nostanut painoaan 20 kilolla ja kertoo, että tämä on eniten, mitä hän on painanut sitten vuoden 2014.
– Olen oppinut kontrolloimaan sairauttani enkä ajattele ruokaa enää pakkomielteisesti, hän kertoo.
Itsensä hyväksyminen on avainasemassa
Windleyn kokemuksista käy ilmi, kuinka tärkeää on se, miten ihminen ajattelee itsestään. Hän muistuttaa, että itsensä hyväksyminen ja omien intohimojen löytäminen ovat avainasemassa toipumisessa.
– Kiinnitä huomiota siihen, mistä innostut, ja pyri löytämään onnistumisia näistä asioista, Annie sanoo.
Toivoa ja voimaa muille sairastuneille
Annie on jakanut kokemuksiaan rohkaistakseen muita. Hän toivoo, että hänen tarinansa auttaa ihmisiä ymmärtämään, ettei koskaan ole liian myöhäistä ottaa askelta kohti terveyttä.
– Meidän on näytettävä syömishäiriöillemme, että me voimme voittaa ne, hän toteaa.
Vaikka Annien tarina inspiroi monia, on tärkeää muistaa, että syömishäiriöiden hoidossa tulee aina kuunnella asiantuntijoita ja lääkäreitä.
Lähetetään yhdessä voimia Annielle ja levitetään hänen tärkeää sanomaansa!
Lue myös:
- Alfie Patten tuli tunnetuksi maan nuorimpana isänä
- Pauline Potter oli maailman lihavin nainen
- Tressa Middleton oli maan nuorin äiti: näin hän voi nyt
