Aikaisemmat tutkimukset ovat paljastaneet monia syitä, miksi kannattaa puhua itsekseen. Tutkimukset osoittavat, että ääneen puhuminen parantaa havannointikykyä ja muistia. Se on myös tutkittu, että itselleen puhuvat henkilöt kannustavat itseään toimivalla tavalla.
Se, että puhuu itselleen voi myös rauhoittaa mieltä stressaavassakin tilanteessa.
Tämä kyseinen tutkimus osoitti sen, että itsekseen puhuminen vahvistaa muistia ja parantaa sosiaalisia taitoja. Itsekeen puhuminen on hyvä tapa ylläpitää sosiaalisia taitoja ja työstää sitä omaa persoonallisuutta, ajattelutapaa ja havannointikykyä.
Tutkijat Bangorin Yliopistossa kertoivat, että puhuminen itsekseen viestii korkeammasta älykkyydestä.
Tutkija ja psykologi Paloma Mari-Beffa on sitä mieltä, että itsekseen puhuminen parantaa myös verbaalista lahjakkuutta.
Puhutko sinä itseksesi? Jos vastasit kyllä, niin onnittelut, sillä olet muita älykkkäämpi!