7 merkkiä siitä, että kehosi huutaa rautaa – näitä varoitusmerkkejä ei pidä ohittaa

7 merkkiä siitä, että kehosi huutaa rautaa – näitä varoitusmerkkejä ei pidä ohittaa

Keho tarvitsee useita erilaisia ​​vitamiineja ja hivenaineita, joita voi olla vaikea saada tarpeeksi päivittäin. Jonkin vitamiinin tai hivenaineita äärimmäinen puute ...

7 hälyttävää varoitusmerkkiä siitä, että kehosi kaipaa lisää rautaa: Näitä oireita et saa koskaan ohittaa

1. Väsymys ja voimattomuus Useiden terveydenhuollon asiantuntijoiden mukaan voimattomuuden ja väsymyksen tunteet ovat yleisimpiä merkkejä siitä, että kehosi tarvitsee lisää ...