Haskap, hunajamarja, makeasinikuusama ja marjasinikuusama – tällä ainutlaatuisella herkulla on monta nimeä. Kuva: Shutterstock Vaikka hunajamarja näyttää hyvinkin paljon suomalaisilta ...
Kotimaisissa ruoka-aineissa on varsinaisia terveyspommeja. Niitä kannattaakin suosia niiden terveellisyyden, edullisuuden sekä ekologisuuden vuoksi. Kuva: All Over Press (Ismo Pekkarinen) ...
Mustikkakausi on taas täällä. Mitäpä jo pyöräyttäisit näistä upeista terveyspommeista muffinit? Kuva: Shutterstock Mustikka on varsinainen superruoka. Saamme olla kiitollisia ...
Mustikka on varsinaista superruokaa, sen tietää nykyään kaikki. Mustikan terveysvaikutuksia on hehkutettu jopa ympäri maailman. Kuva: All Over Press (Ismo ...
Mustikoiden poimiminen on rentouttavaa ja mukavaa toimintaa, jota monet suomalaiset harrastavat kesäisin ja alkusyksystä. Vaikka marjoja onkin vaivatonta kauhoa kyytiin ...
Mustikat sopivat hyvin muun muassa välipalaksi, puuron sekaan ja leivonnaisiin. Mustikat ovat terveellisiä ja auttavat ehkäisemään terveysongelmia. Mustikoiden sisältämät antioksidantit, ...
1. Taistelevat syöpää vastaan Mustikan sininen väri johtuu antosyaniinista, joka taas auttaa ehkäisemään syöpäsolujen kasvamista aiheuttavien vapaiden radikaalien leviämistä. Mustikka ...