kaurapuuro

Näin kehosi reagoi, jos aloitat päiväsi joka aamu kaurapuurolla

1. Verensokeriarvot Kaura pitää sisällään betaglukaania, joka auttaa laskemaan kehon kolesteroliarvoja. Betaglukaanit ovat sitoutuvia kuituja ja niitä on tutkittu esimerkiksi ...

Tutkijat paljastavat: Näin kropallesi tapahtuu, kun alat syömään kaurapuuroa joka päivä

Pexels 1. Verensokeri tasapainoon Kaura sisältää betaglukaania, joka auttaa laskemaan kehon kolesterolitasoja. Betaglukaani on geelimäistä kuitua, joka sijaitsee kauranjyvän kuoren alla. Betaglukaani ...

Tutkijat paljastavat: Näin kropallesi tapahtuu, kun alat syömään kaurapuuroa joka päivä

Pexels 1. Verensokeri tasapainoon Kaura sisältää betaglukaania, joka auttaa laskemaan kehon kolesterolitasoja. Betaglukaani on geelimäistä kuitua, joka sijaitsee kauranjyvän kuoren alla. Betaglukaani ...

Suositut

  1. Mies ilmoitti erosta kirjeellä – vaimon nerokas vastaus sai hänet katumaan jokaista sanaa

  2. Mies jää kiinni pettämisestä – vaimon mielipuolinen idea saa hänet katumaan

  3. Nainen soitti 112 ja tilasi itselleen "pizzan" – täytteet saivat poliisit kiirehtimään paikalle

  4. Mies istutti metsän vaimonsa kuoltua – ilmakuva paljasti todellisen syyn 17 vuotta myöhemmin

  5. Lääkärit antoivat kuolemantuomion 330 kiloiselle äidille: 2 vuoden päästä perhekään ei ole tunnistaa häntä

  6. Sytytä yksi laakerinlehti tuleen kodissasi ja odota 10 minuuttia - Tulet yllättymään sen vaikutuksista

  7. Lennu-koira katosi julkisuudesta – presidentti Niinistö paljastaa nyt vakavan syyn Ylellä