kaurapuuro

Näin kehosi reagoi, jos aloitat päiväsi joka aamu kaurapuurolla

1. Verensokeriarvot Kaura pitää sisällään betaglukaania, joka auttaa laskemaan kehon kolesteroliarvoja. Betaglukaanit ovat sitoutuvia kuituja ja niitä on tutkittu esimerkiksi ...

Tutkijat paljastavat: Näin kropallesi tapahtuu, kun alat syömään kaurapuuroa joka päivä

Pexels 1. Verensokeri tasapainoon Kaura sisältää betaglukaania, joka auttaa laskemaan kehon kolesterolitasoja. Betaglukaani on geelimäistä kuitua, joka sijaitsee kauranjyvän kuoren alla. Betaglukaani ...

Tutkijat paljastavat: Näin kropallesi tapahtuu, kun alat syömään kaurapuuroa joka päivä

Pexels 1. Verensokeri tasapainoon Kaura sisältää betaglukaania, joka auttaa laskemaan kehon kolesterolitasoja. Betaglukaani on geelimäistä kuitua, joka sijaitsee kauranjyvän kuoren alla. Betaglukaani ...

Suositut

  1. Tyttö vaivutettiin koomaan saatuaan huuliherpeksen – 14 vuotta myöhemmin hän ei tunnista perhettään

  2. Poika uskoi voivansa halata koirataisteluista pelastettua koiraa – äiti seurasi sivusta henkeä pidätellen

  3. Pia-lesken koskettava viesti – 2 vuotta Matti Nykäsen kuoleman jälkeen: "Olisimme olleet enemmän..."

  4. IS: Ex-vaimo tyrmää Dannyn väitteet avioerosta: "Ei hän minulle ole näistä puhunut"

  5. 7 yksinkertaista kotikonstia kivunlievitykseen – tämä tulisi kaikkien lukea

  6. 24-vuotias tyttö painoi 298 kiloa – katso uskomaton muodonmuutos kun hän pudotti yli puolet siitä

  7. 2-vuotias löytyi jäätyneenä lumihangesta – oltuaan kuolleena 2 tuntia hän avasi silmänsä